Meryem Uzerli

Dopamin, beynimizde sinir iletimi sağlayan en önemli iletici salgılardan biri. Genelde yemek yerken, cinsel ilişkide, egzersiz yaparken, dan...

Sıfır beden şarkıcılarımızdan Gülşen, her zaman incecik vücuduyla dikkat çekiyor. Zaten ekranda boy gösteren ünlülerin hemen hemen hepsi for...

Apovian adını daha önce duyanlarınız var mı bilemiyorum ancak ben yeni duydum ve heyecanla hemen duymayanlara duyurmak, duyup unutanlara yen...

Zayıflamak için hızlı metabolizma şart. Kilo problemi olan hemen hemen herkesin ortak derdidir yavaş çalışan metabolizma. Peki, metabolizman...

Kilo vermek istiyorsunuz. Bu uğurda her yolu deniyorsunuz ama en büyük hatanız beklentilerinizin yüksek olması. Kilo vermeye başladığınız an...

Zayıflama yolunda attığınız adımlara karşı çıkan en zorlu düşman hiç kuşkusuz önüne geçemediğimiz açlık duygusudur. Kimi zaman o kadar kazın...

Sizi bilemem ancak benim kilolarımla ilgili tek sıkıntım bel bölgesi. Biraz kilo aldığımda kalınlaşan tek yerim belim olur ne yazık ki. Bu d...